大阪なんばのダイエット 痩せるパーソナルジム「アダプト」 大阪|難波

2018年9月15日まで
無料カウンセリングを受けた方対象

アダプトジム実績

2ヶ月で理想で健康的な「体型」とずっと使える維持する「知識」をご提供致します

たった2ヶ月でここまで変わる! たった2ヶ月でここまで変わる! たった2ヶ月でここまで変わる!

無料カウンセリング

トレーナーがアダプトジムのトレーニング内容や料金など何でもお答えいたします。目標体重や理想の体型をお聞かせいただければ、ぴったりのトレーニング内容のご提案も可能です。
無理な勧誘など一切いたしませんので、まずはお気軽にお問合せください。

健康的に食べて、綺麗に痩せる!まずは無料カウンセリング!

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  • ※お電話が繋がりにくい場合はWEBフォームよりお問い合わせください

アダプトで手に入るのは、理想の身体だけではありません

アダプトジムでは短期間で結果を出すことは当たり前です。それ加えて大手ジムでも多くの実績を残したトレーナーが「何をすれば綺麗なスタイルを手に入れれるのか?」「体型を継続するにはそうしたらいいのか?」などのノウハウを丁寧に提供致します。
テレビ、雑誌などで様々なダイエットやトレーニングが流行っては消えてを繰り返していますが、今も昔も、本当に痩せる方法は同じです。その変わらない根本的なノウハウ、知識をご提供致します。

ここで得たダイエットの正しい知識は
あなたの一生の財産となるでしょう。

アダプトは他のジムと違います!

無理な食事制限ナシ!リバウンドしない知識で体型を維持!業界最安値クラス!完全個室マンツーマン!

だから、アダプトは結果が出せるのです

目標達成率98.9%

まだまだダイエット成功者続出中!

アダプトジムが選ばれる3つの理由

POINT.1無理な食事制限は一切ナシ!

毎日3食きっちり食べて、
きっちり痩せる!

ダイエットの基本は正しい食事から。
アダプトでは理想の体型に導く食事方法をお教えします。

厳しい食事制限をしなくても大丈夫

1人ひとりに合わせた食事を提案します。

食事を抜いたり、何かに置き換えたり…。無理な食事制限は一時的に体重を落とすことはできますが、
・体調を崩してしまった…
・ストレスが溜まって結局暴飲暴食…
・食事を元に戻したらすぐにリバウンドしてしまった…
など身体に大きな負担をかけてしまい、とても危険なんです。
実はダイエットに必要な栄養を効率的にとれば、3食きっちり食べてもちゃんと痩せることができるのです。アダプトジムでは現在の仕事内容やライフワークをお伺いし、体重・体脂肪等の目標と出来る範囲を見極め、お客様の体調を考えた食事提案をいたします。

トレーニング中に食べることのできる食事一例
ステーキ
焼き魚
焼き鳥
すき焼き
そば
お刺身
サラダ
野菜炒め

※食べられる食材、食事内容は目標体重によって調整いたします
※上記食事は食べる期間や時期を調整して食べれる物も含まれます

POINT.2リバウンドNG!体型を維持する知識

理想の身体を創る
リバウンドさせない知識指導

マスターすれば一生の知識に!
トレーニングだけでなく、「アタマ」で痩せる!

せっかく痩せても元に戻ってしまっては意味がない

リバウンドしにくいボディメイク

大阪のアダプトジムでは、理想の身体を手に入れてもらうとともに、リバウンドしないライフスタイルや、毎日続けられる食事内容・トレーニングもご提案いたします。
リバウンドするのには必ず理由があります。理由と対策を知識として学んでいただきます。これは生涯知識として使えるものにもなります。

POINT.3完全個室のプライベート空間

経験豊かなトレーナーによる
マンツーマントレーニング

今、腹筋が1回もできなくても大丈夫!
トレーニングのスペシャリストが徹底サポートします。

トレーナーの質には絶対の自信!

週2回の本格トレーニング

大阪のアダプトジムでは、大手ジムでも指導経験のあるプロトレーナーによる独自のパーソナルトレーニング&ケアを行っています。
あなたの体型や筋量によりオリジナルメニューを組み上げるから、「無理のない」「結果が出る」最適なトレーニング内容を実現。
・こういう体型になりたい
・細すぎるのはイヤ!筋肉もちゃんと付けたい
などご希望を遠慮なくトレーナーにお伝えください。2ヶ月で理想の体型に変える最適なトレーニングを致します。目標の体型に使づいていくことで 「辛い・キツイ・やめたい」から「もっとやりたい」という向上心へと変化すると思います。

まだまだダイエット成功者続出

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でもやっぱり高いんでしょ・・・ご安心ください!

プライベートジム最安値級

パーソナルトレーニング(短期集中コース)

短期間(1ヶ月~1.5ヶ月)で結果を出すため、専門知識を持ったトレーナーが効率の良さ・効果をひたすら追求し、
トレーニングと食事指導、さらにはメンタル面まで余すことなくサポートいたします。
期間終了後、想像以上の「最高のカラダ」と、やりとげて自分を変えたという「自信」を身につけているはずです。
今までに体験したことのない感動をお約束します。

キャンペーン

ロングプランなどもございます。詳しくはお問い合わせください。

安心して通っていただくために

保証制度充実サポート

30日間全額返金保証

「アダプト」ではお客様に安心してトレーニングを続けていただくために保証制度をご用意しております。万が一トレーナーの指導を実行して結果が出なかった場合や合わないと思われた場合は遠慮なくお伝えください。(※16回コースが対象となります)

ウエアレンタル・ドリンクも全てそろっているから手ぶらOK!

アダプトでは、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはすべて無料で貸出しております。水分補給のドリンクご用意しております。 もちろん個室シャワー室も完備しておりますので、手ぶらでお越しください。

トレーニング時間外も丁寧にサポート

自宅でのトレーニングや食事制限など分からない事はいつでもご連絡いたければご返答します。また、活動量計などの貸出も行っているので、トレーニング時間以外の運動状況やカロリー摂取などもアドバイスいたします。

アクセス

ADAPT PaesonalTraining

アダプトパーソナルトレーニング

大阪府大阪市中央区難波2-3-5 ティックランドビル902
TEL:050-3754-5681 受付持間:09:00~24:00
休館日:不定休

【アクセス】
各線なんば駅24番出口より右へ徒歩30秒
なんばウォークB8出口より右正面ローソンの左のビル
なんばウォークB6出口より右正面四谷学院の右のビル

ADAPT PaesonalTraining

無料カウンセリング

無料カウンセリングでは、毎日の生活習慣・食事内容等をはじめ、過去のスポーツ経験等をお伺いさせていただきます。
ヒアリング内容を元に、目標体重や目標に対しての必要期間を具体的にお話しさせていただきます。

下記フォームをご入力のいただき、よろしければ[内容確認画面へ]ボタンをクリックしてください。
※ご記入いただいた個人情報は安全に管理いたします。また、いかなる第三者にも個人情報を提供することはありません。

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