大阪なんばのダイエット 痩せるパーソナルジム「アダプト」 大阪|難波

プライベートジムはとっても敷居が高いイメージでしたが・・・

■ニックネーム:ごんべ☆ ■性別:女性 ■年齢:46歳~50歳


プライベートジムという言葉から連想するのはダイエットに効果がある場所かもしれないし、痩せる場所もあるのだと思うけど、プライベートジムへは敷居が高い場所。そんなイメージが私の中にはありました。 しかし、ここ数年プライベートジムをモデルさんやタレントさんが相次いでブログに取り上げまして、もしかしたら自分もプライベートジムへ通ってダイエットをする事が出来るかもしれない?もしかしたら痩せられるかもしれないと思う様になりました。 過去に本格的名なダイエットはした経験がなくて、毎回なんだか中途半端な形でダイエットが終わってしまい、正直自力では痩せる事も出来ていませんし、自分自身でするダイエットに効果を感じた事がありませんでした。 しかしモデルさんやタレントさんがプライベートジムでの日々をブログに公表してるのを読んでいて、通ってみたいなと単純に思う気持ちから私を行動へ移させました。 どんなプライベートジムがあって料金システムはどんな感じなのか?いろいろ検索をしていると、本当に私でも通えるように値段システムだという事が一番嬉しい発見でした。 どうしてもプライベートジムは月に何万円もかかるイメージがありましたし、料金のことの核心にふれるモデルさんやタレントさんがいなかったことから不安があったので、金額見て、「えっ、こんな感じならいけるかも・・・」と思うことからどんどんジムを検索していきました。 自宅から通えて、入会金が無料キャンペーンだったり、破格だったり、月会費も主婦やOLの小遣い程度済むプライベートジムに的を絞って、結局私の中で迷ったジムが2箇所ありました。 両方のプライベートジムの見学へ行きましたが、どちらも甲乙つけがたい感じで、結局は月会費の安さで選んだ感がありました。 プライベートジムはロッカールームにしても、トレーニング施設にしても一目を気にせずできるところが一番の魅力とも言えますが、一番は専属トレーナーさんが最初から最後までサポートしてくれる事がダイエットが成功したり効果の出る秘訣だと感じました。 また食事管理もしくれてたので、食べたい欲求をトレーナーさんの言葉や励ましによって克服できたところも凄く満足がありました。 一番の問題はジム通いを辞めてしまった(終了した)時に強い気持ちを持てているかなと?不安もありましたが、一度覚えて身につけた食生活を思い出して、食べる順番を考えることもする習慣がついたのではプライベートジムでトレーナーさんについてもらってこそだと感じました。 またチャンスがあれば短期集中のプライベートジムでダイエットコースをやりたいです。

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