大阪なんばのダイエット 痩せるパーソナルジム「アダプト」 大阪|難波

せっかくパーソナルジムに通ったのにこんなものか

■ニックネーム:若菜 ■性別:女性 ■年齢:26歳~30歳


パーソナルジムに入ったとある友人の話なのですが、あまり効果は出なかったとのことです。 全く効果なしというわけではなかったみたいですが、もっと出ると思っていたみたいです。 一応言っておきますと、友人はスタッフの言うことを聞かなかったわけではありません。 ちゃんとしていました。 食事に関してもしっかりしていて、むしろ頑張っていたくらいです。 それなのに何故上手くいかなかったのだろうと、私でさえ思ってしまいました。 ちょっと痩せるくらいの目的だったら成功だったと思います。 ですが友人は、それでは足りないと言っていました。 確かに、見た目からして物足りないですし、もっと痩せることが出来たのではと私も思いました。 では、何故友人は思ったように痩せることが出来なかったのでしょう。 これはあくまで私の考えですが、そのパーソナルジムが少し古風な考えを持っていたためではないでしょうか。 最近のパーソナルジムは個人に合ったプログラムを作成しているようですし、とにかくトレーニングしまくるというものではないようです。 ですが友人が通っていたところは根性論と言いますか、とにかく動けというようなところだったらしく、友人も、あれ?と思ったようです。 入って少ししたくらいで、失敗だったかもと悟ったらしいです。 ですが、入会してすぐに退会するのも気が引けて、とにかくしっかり通ってからやめようと思ったみたいです。 ですが、やめる機会なんてそうそうありません。 効果が出てもう十分かなと思えばやめられるかもしれませんが、自分でも納得していないのにやめるタイミングなんて見つけられません。 ただ、やめさせないという雰囲気があったわけではないようです。 あくまで友人がやめるタイミングが見つけられなかったということです。 それでも、根性論というのは中々辛いと思います。 友人は体力も根性もどちらもあるので、逆に続けられたのかもしれません。 体力と根性、どちらかない人だたったら続けられなかったかもしれません。 友人の持っていものが、タイミングを逃したのかもしれませんし、変に続けられたのかもしれません。 ですが、辛かった割にはダイエットの効果はこんなものかというかんじだったようです。 自分なりのダイエットをしていたならまだしも、パーソナルジムにお金を払ってこれというのは、あまりにも悲しすぎやしませんか。 ダイエットにお金をかけて納得出来ないなんて、あまりにも悲しすぎます。

大阪 ダイエット ならアダプト