大阪なんばのダイエット 痩せるパーソナルジム「アダプト」 大阪|難波

私がパーソナルジムの体験した体験談と思った事とは

■ニックネーム:りんこ ■性別:女性 ■年齢:31歳~35歳


パーソナルジムを少しだけ経験した事があります。最初は値段も高いし、人に見られながら行なうジムってどんなんだろうと思って半信半疑でしたが、本気で痩せたいと思ったのでやってみる事にしました。何故、高い料金なのに挑戦しようと思ったのかというと、ダイエットと今まで挑戦していたときに様々なグッズやサプリメント、ダイエット食品を買ってかなりのお金が飛んでいったからです。ダイエット器具を買って、何万円というお金を払ったりサプリメントで月に数千円使ったりしていたのでジムに行っているのと金額的には変わりませんでした。だったら確実に痩せられるパーソナルジムのが効率が良いと思いました。 そして、実際にパーソナルジムに通って、1対1で行なうのは意外と楽しかったです。正しいフォームで筋トレを教えてくれたり、相談しながら行なえるのでただ一人で黙々と行なうよりもいいなと思ったのが感想です。また、仮に上手く痩せる事が出来なくてもインストラクターの人に何か言われることもありませんし、筋トレが大変だったら、励ましてくれるので心強かったです。もし、一緒にダイエットを行なわなかったらきっと今までのように途中で挫折していたのかなと思います。 そして、実際の効果というと、なんと3ヶ月で5キロ痩せる事に成功しました。今までありとあらゆるダイエットに挑戦してきたのですが、こんなに効果が出たのは初めてでした。もちろん筋トレという運動でのダイエットなので大変でしたが、その分、結果が出て本当に嬉しかったです。適度に筋肉がついただけではなく、きちんと痩せる事が出来たのでパーソナルジムが私にはあっていたのだと思います。 今は成果が出たのでとっくに解約してしまったのですが、私が思うにパーソナルジムに向いている人は、ダイエットに挫折してしまう人、今まで何をしても失敗ばかりだった人だと思います。私もそうでしたし、私の友達もパーソナルジムに行ってみごとにダイエットに成功していました。効果がかなりあると喜んでいましたね。今まで痩せる事が出来なかった人に是非、おすすめしたいです。 このように、私のパーソナルジムの体験談と思った事を紹介しました。始めは本当に痩せるのかなとすごく不安だったのですが、実際に行なってみてしっかりと効果が出たのでやってよかったなと心から思います。プロが丁寧に教えてくれるのですごくやりやすかったです。もし、今後ダイエットを行う事があったらパーソナルジムを行ないたいと思います。

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