大阪なんばのダイエット 痩せるパーソナルジム「アダプト」 大阪|難波



N様(20代)157cm

体重79.9kg→72.8kg結果:2ヶ月で-7.1kg

期 間 体重
(kg)
体脂肪
(%)
内臓脂肪
(レベル)
ウエスト
(cm)
ふともも
(cm)
ヒップ
(cm)
初回計測 79.9 46.1 10.5 89.0 66.5
2ヶ月後 72.8 40.5 8.0 80.5 61.0
結  果 -7.1 -5.6 -2.5 -8.5 -5.5

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。

※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

※モニター結果は2ヶ月コースを利用した方の結果です。

<トレーニングで落ちた体重の推移グラフ>
体重-7.1kg・体脂肪率-5.6%・ウエスト-8.5cmと全体的に大幅サイズダウンしていただけました!トレーニングがしんどい時にも丁寧できれいなフォームでトレーニングをしていただけました。これからさらなる目標に向かって頑張ってください!

上記内容を見やすいように下記に記載しております
■結果への満足度は何点ですか?

100点
■トレーニングを最後までがんばれた理由をおしえてください
丁寧にアドバイスして下さり、確実に体重が減っていったのでがんばれました。
■トレーニング期間中の空腹感はどうでしたか?
最初は、しんどい時もあったけど、すぐ慣れることができました。
■カウンセリング時と終了時のアダプトのイメージは変わりましたか?
すごく親切で良いイメージがより強くなりました。
■アダプトでの経験を活かし、維持する自信はありますか?
学んだことを活かして、継続してがんばっていきたいです。
■トレーナーの指導はどうでしたか?
正しいフォームや気をつけることを分かりやすく教えて頂きとても勉強になりました。