大阪なんばのダイエット 痩せるパーソナルジム「アダプト」 大阪|難波



N様(40代)161cm

体重50.3kg→45.7kg結果:2ヶ月で-4.6kg

期 間 体重
(kg)
体脂肪
(%)
内臓脂肪
(レベル)
ウエスト
(cm)
ふともも
(cm)
ヒップ
(cm)
初回計測 50.3 25.5 3.0 62.5 48.0
2ヶ月後 45.7 19.5 2.0 58.0 46.0
結  果 -4.6 -6.0 -1.0 -4.5 -2.0

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。

※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

※モニター結果は2ヶ月コースを利用した方の結果です。

<トレーニングで落ちた体重の推移グラフ>
ご入会いただきました時点で、体脂肪率25.5%、ウエスト周り、脚周りもそれぞれ62.5cm、48.0cmと非常に引き締まった体型でしたが、2ヶ月のトレーニングで体脂肪-6.0%の19.5%ウエスト、脚周りはそれぞれ-4.5cm、-2.0cmまで絞り込んで頂けました。引き締まっていた状態からさらにこのレベルまで引き締めて頂く為に相当努力してくださったと思います。

上記内容を見やすいように下記に記載しております
■結果への満足度は何点ですか?
100点
■トレーニングを最後までがんばれた理由をおしえてください
すぐにジーンズがゆるくなったのが嬉しかったから
■トレーニング期間中の空腹感はどうでしたか?
ほとんど感じず。あってもトレーニングだと思い過ごした。お腹が鳴らなくなった。
■カウンセリング時と終了時のアダプトのイメージは変わりましたか?
特に変わらず。(良い意味で)
■アダプトでの経験を活かし、維持する自信はありますか?
あります!維持します。
■トレーナーの指導はどうでしたか?
とても親身になって指導して下さったと思います。だからこそ自分もまじめにとりくめました。合間のおしゃべりもとても楽しかったです。ありがとうございました。